職員の健康増進に向け、サーキットトレーニング倶楽部始めます！
その名も「Shake Labo. （シェイク ラボ）」！

自分の身体をしり、自分の健康を知り、心身の幸せにつなげようをコンセプトに、運動をしたい、ダイエットしたい、筋力つけたいなどなど、老若男女問わず参加者募集中。

【特徴】

1．時間はたったの30分　2．本格トレーニング機器を使用　3．リハスタッフが指導

4/10（金）から本格スタート。

仲間と楽しく、持続できる場所を目指して行っていきます。

身体の変化が楽しみですね！

#群馬県 #沼田市 #久屋原町 #内田病院 #サーキットトレーニング倶楽部 #シェイクラボ #健康づくり #参加者募集中